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料金表
入会金
| メニュー作成費＋事務手数料 | 10,000円 |
|---|
※料金は税込
基本プラン
パーソナルトレーニング + 加圧トレーニング 計50分
パーソナルトレーニングはその日の体調やお客様のご要望などに合わせてメニューを日々変えて行います。
| 内容 | 料金 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 1回 | 9,500円 | |
| お試し4回券 ※有効期限 初回利用日から2カ月間 |
35,200円 | 8,800円 |
| 8回券 ※有効期限 初回利用日から3カ月間 |
61,600円 | 7,700円 |
※料金は全て税込
加圧トレーニング
トレーニング時間30分
加圧トレーニングとは、「適切に血流を制限した状態で行うトレーニング方法」のことです。
| 内容 | 料金 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 1回 | 5,500円 | |
| お試し4回券 ※有効期限 初回利用日から2カ月間 |
20,000円 | 5,000円 |
| 8回券 ※有効期限 初回利用日から3カ月間 |
36,000円 | 4,500円 |
※料金は全て税込
パーソナルトレーニング（筋力トレーニング、ピラティス、コンディショニングストレッチ、TRX）
筋力トレーニング
マシン、ダンベル、自体重などを用いて、筋肉に適切な負荷(刺激)をかけることで主に筋力(量)の増強を目的としたトレーニングの総称です。他に筋持久力、筋機能の向上やそれに伴う姿勢の安定、改善と様々な効果が得られます。
ピラティス
身体の内側の特に深層部にある小さな筋肉(インナーマッスル)に焦点を当てたエクササイズです。インナーマッスルを強化することにより、しなやかな身体を作ることが出来ます。
コンディショニングストレッチ
お客様の身体の状態に合わせて、主に一人では伸ばしにくい部位に適切なストレッチを行います。関節可動域が広がった状態でトレーニングを行うとさらに効果が高まります。トレーニング後の疲労回復にも効果的です。
TRX
TRXサスペンショントレーナーを用いて重力と自重を活用し、体力・筋力・バランス・柔軟性・敏捷性・コアの安定性などあらゆる要素を同時に鍛えることが出来ます。
30分コース
| 内容 | 料金 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 1回 | 6,000円 | |
| お試し4回券 ※有効期限 初回利用日から2カ月間 |
20,000円 | 5,000円 |
| 8回券 ※有効期限 初回利用日から3カ月間 |
36,000円 | 4,500円 |
※料金は全て税込
60分コース
| 内容 | 料金 | 1回あたり |
|---|---|---|
| 1回 | 9,000円 | |
| お試し4回券 ※有効期限 初回利用日から2カ月間 |
30,000円 | 7,500円 |
| 8回券 ※有効期限 初回利用日から3カ月間 |
56,000円 | 7,000円 |
※料金は全て税込
DNAメソッド 3ヶ月ダイエットプログラム
生まれ持ったDNA(遺伝子)タイプから、あなたの体質に合った方法を取り入れていくことで、 より効果的で確実に結果を出す新パーソナルメソッド！
| 内容 | 料金 |
|---|---|
| DNAメソッド 3ヶ月ダイエットプログラム | 228,000円 |
| 1週間お試し (トレーニング2回+食事LINE(メール)サポート1週間) |
9,800円 |
※料金は全て税込
